Mit Verantwortung zu mehr Wohlbefinden

Wellness heißt Verantwortung für sich selbst zu übernehmen.

Wellness, das ist nicht nur der Besuch im Spa oder die Behandlung im Beautystudio. Wellness ist ein Konzept, das Ihr Leben mit einem gesteigerten Wohlbefinden, Aussehen und Selbstbewusstsein bereichern kann.

Dies wird jedoch nicht auf dem Silbertablett präsentiert, sondern wird durch den eigenen Lebensstil über einen Prozess erreicht. Teile dieses Prozesses sind z.B. Ernährung sowie geistige und körperliche Betätigung. Aber auch durch einfache Maßnahmen lässt sich z.B. das Aussehen durch eine gepflegte Haut verbessern.

Wer sein Leben mit Wellness bereichern will, der muss die Verantwortung dafür selbst übernehmen.

So sind eine größere Lebensqualität und persönliches Wohlgefühl möglich.

Die Weltgesundheitsorganisation WHO definiert Gesundheit als den anhaltenden Zustand „vollständigen physischen, seelisch-geistigen und sozialen Wohlbefindens“. Dabei obliegt die Verantwortung jedem Individuum selbst, wodurch dieser Zustand erreicht wird.

Guter Gesundheit zu sein ist ein Prozess, der einen das ganze Leben begleitet. So kann letztlich ein gesünderer Lebensweg mit einem gesteigerten Wohlbefinden erreicht werden.

Blog:

Rundum wohlfühlen mit dem eigenen Stil

Bei diesem Artikel handelt es sich um eine bezahlte Anzeige. Das eigene Wohlbefinden ist die Basis für Gesundheit und Schönheit.

Kaschmir Schals Herren: Ein Symbol von Luxus und Komfort

Kaschmir Schals Herren sind nicht nur modische Accessoires, sondern auch Symbole von Luxus und Komfort. Sie werden aus der feinsten

Mentale und körperliche Gesundheit sind unser höchstes Gut

I. Einführung in Migräne und Gelenkgesundheit Migräne ist eine neurologische Erkrankung, die durch wiederkehrende, starke Kopfschmerzen gekennzeichnet ist. Die Schmerzen

Frühlingsnägel – mit diesen Farben bist Du in!

Hallo T-Shirts, knallige Farben und wärmere Tage. Endlich ist der heiß begehrte und lang ersehnte Frühling da. Und das heißt

Septum-Piercing - Trend & Lifestyle oder nur "doof"

Das Septum-Piercing, auch als "Bullenring" bekannt, ist ein Schmuckstück, das durch die Nasenscheidewand, dem sogenannten Septum, gestochen wird. Es hat

Wie Zahnpflege die allgemeine Gesundheit beeinflusst

Zahnpflege ist ein wichtiges Element der allgemeinen Gesundheit. Eine gute Zahnpflegeregel kann nicht nur dazu beitragen, Karies und andere Zahnprobleme

Duftlampen erzeugen ein Wohlfühlambiente

Raumdüfte können zur Harmonisierung von Körper und Geist beitragen. Ob Lavendel, der Duft des Südens, ob ein leichter Zitrusduft oder

So vermeidest du Heißhunger!

Kein Tag vergeht, an dem wir nicht mit Heißhunger konfrontiert werden. Doch warum überkommt uns dieses unbezähmbare Verlangen? Wie können

« Previous 1 … 5 6 7 8 9 … 21 Next »